Page 42 - BOOK-TradiAliCulture-NL
P. 42
Het recept
Ingrediënten:
o 1kg van hard tarwegriesmeel
o 500 gr. van garnalen
o 500 gr. van mosselen
o 500 gr. van tapijtschelpen
o Vissen en schaaldieren voor soep (schorpioenvis, poon, rog, tandbaars, pijlinktvissen,
krabben, rivierkreeften, enz.)
o 1 wortel
o 2 uien
o 3 knoflookteentjes
o 1 dl. witte wijn
o 100 gr. van concentraat tomatensaus
o Zout, peper, Spaanse peper, laurierblad
o 40 gr. van gehakte amandelen
o 3 peterselietakken
o Selderij
o Ongebruikte olijfolie
Bereidingswijze van de vis en schaaldierensoep
Dompel de tapijtschelpen in een kom koud water, voeg een handje dik zout toe en laat rusten
hen tijdens 2 à 3 uren.
Schraap de mosselen en amandelen
Laat uitdruipen de tapijtschelpen en plaats hen in een pan met 2 knoflookteentjes, 3
peterselietakken en 1dl witte wijn.
Bedek en kook tijdens 5 minuten.
Bewaar en filtreer de koken vloeistof
In een pan, kook de schelpen met hoofden en graten van vissen en voeg 1dl witte wijn, de
selderij, de wortel, de ui en het laurierblad toe.
Na 40 minuten, filtreer en voeg weekdieren in de bouillon toe.
In een pan, braad 1 ui en 1 gehakt knoflookteentje in 4 à 5 soeplepels olie aan, laat er
springen de pijlinktvissen
Voeg de pijlinktvissen in de bouillon toe waarin u het concentraat tomatensaus verdunt.
Zo krijgt u uw vis en schaaldiersoep.
www.erasmus-isj-namur