Page 60 - Book-TradiAliCulture-Sicile
P. 60

La préparation



               Tout d'abord nettoyez les sardines en
               enlevant les arêtes et la partie interne.

               Rincez les sardines sous l'eau et les placer
               sur une plaque.










                                                                     Préparer le fenouil











                                                                     Nettoyez le fenouil en éliminant les
                                                                     extrémités plus dures et le laver.












               Préparer la sauce

                     Dans une casserole, faites revenir
                      l'oignon haché à feu doux.
                     Ajoutez les filets d'anchois et
                      émiettez-les à l'aide d'une cuillère.
                     Ajouter les raisins secs préalablement
                      ramollies dans l'eau chaude et les
                      pignons de pin.
                     Pendant ce temps, coupez le fenouil
                      en petits morceaux et ajoutez-les à
                      l'oignon.






                                                  www.erasmus-isj-namur
   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65