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Preparazione                                 Per prima cosa pulite le sarde

                                                               togliendo la lisca, la testa e la pinna

                                                               dorsale. Sciacquate le sarde sotto
                                                               l’acqua e disponetele su un piatto.
                                                               Pulite i finocchietti eliminando le

                                                               estremità più dure e lavateli.

                                                              Cuocere il finocchietto
                                                              Prendete una pentola capiente,

                                                              riempitela d’acqua e non appena
                                                               arriva a bollore buttateci dentro i

                                                               finocchietti. Salate.
                                                               Non appena i finocchietti saranno

                                                               cotti, scolateli e tenete da parte
                                                               l’acqua di cottura che vi servirà sia

                                                               per la preparazione del condimento
                                                               che per la cottura della pasta.
                Preparare il soffritto


          In una casseruola mettete a
          soffriggere il trito di cipolla
          facendola appassire a fuoco basso.

          Aggiungete i filetti di acciuga

          sott’olio e fateli sciogliere con l’aiuto
          di un cucchiaio.
          Aggiungete l’uva passa

          precedentemente fatta rinvenire

          nell’acqua calda e i pinoli.
          Intanto,  tagliate  i  finocchietti  a
          pezzetti ed aggiungeteli alla cipolla.




                                                                Inserimento zafferano

                                                                In un bicchiere d’acqua di cottura

                                                                dei finocchietti sciogliete i fili di
                                                                zafferano e poi aggiungete il tutto
                                                                al soffritto. Lasciate cucinare così

                                                                per una decina di minuti.




                                                  www.erasmus-isj-namur
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